花粉症と鼻栓と口テープ
今週のお題は「花粉」だそうで
むかしむかし高校生のとき 授業中に居眠りしている最中に突然滝のように鼻水が出て止まらなくなった。。。。 これが最初でした
あれから何十年という間
鼻と鼻水との格闘が繰り広げられたでしょうか
結婚して子育て最中はおさまっていたのですが
いつごろからか 鼻栓テッシュが手放せなくなりました
何故かというと お風呂掃除
下向いてゴシゴシ掃除をしてるでしょ？
するとツツツーーと鼻水が流れ落ちてくるんですよ
仕方なく ティッシュ筒状にクシャっとして
反対側から 同時にくるくるたたんで 鼻栓を作って装備！
これ装備しておかないと鼻かみまくって何も出来ないです
鼻栓ティッシュしてマスクをして 他人の目をやりすごす
花粉生活を送っていました
あまりにも辛いので １０年ほど前から 耳鼻科に通うようになりました
アレグラと点鼻薬で症状は治まっています
が、 耳鼻科の診察って瞬殺で終わるんですけど
どこもそうなんですかね？？？？
時は金なり
と言いますからね(*'▽')良いのでしょう
アレグラを数年飲み続けていますが
このごろクチの中の乾燥がひどくなってきて
口呼吸をなんとかしようと 「クチテープ」を寝る前に貼って寝てみました
と あらあら 花粉症の症状も軽くなってきたんですよね～
クチテープ 市販の寝る時用のテープは高いので
私は 肌に優しい粘着力のある絆創膏を使っています
まぁ 無意識に絆創膏をこじ開けてでも 口呼吸してるんですけどね
私はクチテープのおかげでアレルギー症状が楽になりました
口呼吸をちょっとやめてみるのも症状を緩和する手かもしれません
このコロナ禍の今 風邪ひかないようにって心がけているのに
鼻水とくしゃみは容赦なく出る
私と夫は暇人’豆
2021年3月5日 今日は雨
新しい目標として３月１日から
夕食後に１時間のジョギングをして
脂肪をこそぎ落としています。
食後に甘いものを食べるのが暇人’豆は大好きなのです
とりあえず
平日月曜日～木曜日の毎日ジョギングを頑張りました
３月１日朝いちばんの体重が５２．６キロでした
今日 ３月５日朝いちばんの体重が５１.７キロでした
ほんの少しやせていました(*'▽') 夫氏は全く体重変わらずｗｗ
夫氏がランニング時に使っているアプリの記録です
近頃はこんな便利なアプリとかあって運動をするモチベがあがりますね
そんな夫氏が 実家にある満開の川津桜の写真にかわいい目白が花の蜜を吸いにやってきている写真を撮ってきてくれました
春なんだな～～と 実感しました
明日も穏やかな一日がやって来ますように
😍
私と夫は暇人’豆
今日は おひな祭りですね ３月３日
暇人’豆は ひな祭りは関係無い人達
今日の暇人’豆は スポーツデポに行ってきました
夫氏の趣味はランニングをすること
ぽっこりお腹をひっこめるため一生懸命になる姿は
【お腹の肉取って 酒を飲むために必死だな】感漂っています
そのランニングのお供の キャップ🧢が かなり前から
カビくっさい！
何度丁寧にあらっても 一度付いたカビ臭は取れないんです
乾いているときには臭わないのですが汗にぬれると最悪にくっさい・・・
貧乏ながら 買い替えてあげることにしました
売り場を見てましたら見てたら こんなんあって これさ？
髪の毛 ふさっふさ～に見えるじゃん？
そのお帽子がこれ
すごいよね？ 真夏は地獄だけど ふさっふさ～～にみえる
すごいアイテム発見した３月３日でした
買ってないけどねｗ
今夜の晩御飯は 減グルテン
エビチリ
厚揚with大根おろし
ほうれん草ともやしのナムル
昨日のチキンソテーにチーズ乗せ
でもって 昨日のご飯
チキンソテー
リンゴ
ほうれん草のお浸し
糸こんにゃくの炒め物
ポテサラ＆ミニトマト＆キャベツ
わかめスープ
ごちそうさまでした
明日も普通のおだやかな一日が送れますように
私と夫は暇人’豆
2021年3月1日 もう3月ぼんやり過ごしていると日々の移り変わりがとてもはやいです
今日も暇人’豆は朝から最低限の家事だけは済ませてPC前で昨日作った動画をyoutubeにUPしました ３分くらいの短い物ですが作成した事に異議があると思う！！
で去年の自粛生活中に爆増量した体重をこそぎ落とす!!!
べく 今日から晩御飯後に１時間ほどのスローランニングをしてぇと？する？
風邪ひかない程度に 頑張れ！
できのうは 食いだめってことでは無いのだけれど
緊急事態宣言が解除されました 油断することなく手洗い うがい 混む場所でのマナー等を守って行動したいですね
昨日作成した動画は 良く散歩にいく公園で2019年池の浚渫工事中の様子。
っぎょ！としたので 思わず写真に収めたものを動画にしました
その写真がこちら
胴付き長くつだそうです 逆さまにして干してあるんでしょうけど
頭から突き刺さっとる！ って見えますよね
暇人’豆日記でした
明日も普通の穏やかな一日がやってきますように
私と夫は暇人’豆
2021年2月27日 今日も暖かな一日
週末の暇人’豆は、すっかりお日様が登り切った頃に起きてきて朝ごはんをゆったり食べて 朝の家事を適当に片付けていきます。
今日は 「使っているiPhoneの写真の撮り方で動画にUPした場合に両横部分が黒くならない様にする 撮り方を試してみたい」と 夫が言うので～～～
ウォーキングついでに昨日行った公園に行ってきました
iPhoneを横にして動画撮影状態中に右上の○で写真撮影が出来るって！すごいね
公園の池に 鵜が居たので ショット！
それと 夫氏がコンデジで撮った一枚
そんなこんなで 暇人’豆は今日も穏やかに過ごしました
帰りに ホットモットにて 晩飯を調達して帰りました
なんと ファミリーナポリタン ５９０円があって
目玉焼き２個とウインナー４本をナポリタンの上に乗っけてくれます
要は２人分ナポリタンが５９０円ですね 是非食べてみないと！！
から揚げ４個入り弁当が お値打ちになっているので 買うしかないです
がっつりとナポリタンでお腹を満たしたいひと向けです
御馳走様でした
明日も普通のいちにちが 過ごせますように
私と夫は暇人’豆 脱勤め人
２０２１年２月２３日 暇人’豆 ひまじんず
私 夫 ともに50代 夫は勤続34年務めたサービス残業が当たり前の車関連会社を退職しました 責任感が強すぎて精神的に追い詰められていく夫を見ていて
私は思いました。定年まで身体もたないぞ？？と。
会社辞めてもらいました
さて毎日が 日曜日になりました 家事は得意なのだけ私 みたいな暗黙ルールができました。 風呂洗いと 洗濯物たたみは夫の大事な家事になりました
そして毎日が日曜日
人生が尽きるまでに やりたい事を出来る範囲で二人で挑戦しようと決めました
富士山に登る
初登山はツアー参加です 富士山なめてました すみません私が途中リタイア
翌年 夫婦だけでゆ～っくり登り 見事 登頂できました
スマホゲーム
ポケモンGOにはまって イベント参加のために 台湾まで行きました
しかも よく年も台湾に行きたい為だけに ポケGOイベントに参加しました
ただ。。。自分たちはポケモン世代では無く ドラクエ世代なので
ついについに ドラクエウォークにはまりだしました
涸沢カール
登山の魅力にすっかりハマってしまい 涸沢カール聞いたことも無い場所がどうやら紅葉の名所らしいってことで GOTOトラベルを使って行きました
１泊目は横尾にてテント泊をしました 初の上高地からのテント泊で楽しかったです
２泊目の涸沢カール泊にて寒くて死ぬの？？って体験をしましたシュラフを２枚重ねて二人で入り寒さを凌ぐ！なんともサバイバルな夜を過ごしました
３泊目は上高地温泉ホテルに宿をとりました。 最高に満足できた温泉ホテルでした リピしたいお宿です
人生尽きるまでにやりたい事はまたの機会に
昨日の昼食
そして晩御飯は 洗い物簡単 ワンプレート飯 脱グルテンにしてみました
私と夫は暇人’豆
2021年2月24日 水曜日
ニート夫婦「モンベルショップ」に行く
美ヶ原にあります山本小屋という お宿に 先月の結婚記念日に行きたかったのですが 緊急事態宣言が発動されたため宣言が明けたら行こう！！！と楽しみにしています
雪上でシュノーシュー遊びしたいんです
その為に買い揃える物ってそうそう無いのですが、ゲイターの良いやつが 欲しくてショップでいつか買うわ！って思っていました。数年前、 富士登山に行ったときは 中華のやっすいゲイターをAmazonで購入しました。 右と右が送られてきて すんごいショックでした( ﾉД`)
ほんと 安物買いの銭失いってこの事なんだなと勉強しました 右と右よ？
色々見ていたら あれもこれも欲しくなって なんと６点も買ってしまった
私と夫の色違いフリース ゲイター 折りたたみカップ２こ ￥26000くらいでした
フリースは普段使い出来る無難なお色を選びました (*'▽')名前書いとこ
そして お昼は 【味仙】にて 久々です
台湾ラーメンの辛さが ひと口目に 咳き込むほどの辛さでした
味仙で中華飯を頼む人いる？？ってことで 頼んでみました
餡は少し甘めですが なんかご飯が美味しかったです 具も多くて美味しかった
さて 無職が久しぶりに散財してしまったので
夕食は昨日の野菜の残りを使った 質素地味飯しっそじみめし
今日も ごちそうさまでした
明日も普通の日でありますように
